如何训练自己自信的说话

  如何训练自己自信的说话呢？如果有听众，就会有不同的反应。许多演讲者都有怯场的问题，即对公开演讲缺乏适应能力，缺乏面对许多观众时临场发挥的经验。接下来郑州新励成口才培训学校给大家讲讲如何训练自己自信的说话，希望能帮助大家。

  1.训练思维的清晰

  当你说话的时候，要有条理，积词成句，积句成段，积段成篇。在任何演讲中，要一步步、一句句、一段段地说。叶圣陶先生谆谆告诫大家:“想清楚就写”，“谁能问一问自己，平时写的东西是不是想清楚就写的?”如果答案是否定的，那就不写好了。

  这篇文章的原因之一就是这么回事了(当然还有其他原因)。养成这个习惯是你的责任。说话，也是一样的，不想清楚一定会说糊涂话。“自言自语”就是在学习“说”，把自己训练到问题的层次、重点，一步一步地想清楚、想透彻，使思维变得清晰。

  2.训练你的精神敏锐度

  把思想用文字表达出来，即从内部语言到外部语言，这里是一种运用词语句子的功夫。这就是要有熟练运用词语、句型等语言的能力，还要有敏锐的思维，根据表达的需要，快速准确的驾驭语言。“为自说自话”是训练精神敏锐度的实践。思维敏捷，口语表达能力自然就会提高。

  3.训练你的思维以适应说话

  如果有听众，就会有不同的反应。许多演讲者都有怯场的问题，即对公开演讲缺乏适应能力，缺乏面对许多观众时临场发挥的经验。在“自说自话”的训练方法中，可以把室内各种装饰或自然植被、山水等当做听众。经过多次模拟演练，适应听众、应对临场恐慌时的调节能力也会逐渐增强，到各种场合都能冷静思考，自然发言。

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